Monat: April 2020

Ihr braucht: 3 große mehligkochende Kartoffeln, 2 EL Speisestärke, 1 kleingehackte Tomate, 1 kleine Zwiebel (gehackt), 1 EL gehackte Petersilie, 1/2 TL Kreuzkümmel, 1 TL Chili, 1/2 TL Kurkuma, 1/2 TL Muskatnuss, 1 Ei, Salz und Pfeffer nach Geschmack. Rapsöl zum Braten. Bei Bedarf: 100g Schafkäse

Zubereitung: Kartoffeln ca. 20 Minuten in Wasser kochen, abschrecken und pellen, danach Stampfen oder durch die Kartoffelpresse drücken. Mit Speisestärke, Öl, Tomate, Zwiebel, Petersilie, Ei und den Gewürzen vermengen. Mit Salz und Pfeffer nach Geschmack abschmecken. Wenn ihr mögt könnt ihr Schafkäse würfeln und untermengen.

Die Masse zu Frikadellen formen, Rapsöl in einer Pfanne erhitzen und die Frikadellen von beiden Seiten goldbraun anbraten. Dazu passt Fisch oder ein Salat als Beilage.

Das Arte-Magazin Tracks beschäftigt sich in dieser Ausgabe mit Grenzen. Oder genauer gesagt: mit dem Überwinden von Grenzen. Ob kulturelle Grenzen oder Ländergrenzen, Kunst ist in der Lage sie zu hinterfragen und zu überwinden. Unter anderem geht es um Rapper, die von Abschiebung bedroht sind.

https://www.arte.tv/de/videos/093211-005-A/tracks/

Wie geht es euch nach vier Wochen zuhause? Vermisst ihr eure Freunde und Freundinnen? Fühlt ihr euch allein? Seid ihr einsam? Ist das eigentlich dasselbe?

Ich bin gerade allein. Aber trotzdem fühle ich mich nicht einsam! 🙂 Ich weiß, dass ich Freunde und Familie habe. Ich weiß, dass ihr da draußen seid (und ich vermisse euch). Sitze auf meinem Balkon und schreibe euch. Alleine sein finde ich gar nicht so schlimm, weil ich weiß, dass ich andere Menschen habe und wenn ich das Gefühl bekomme, dass aus dem alleine sein Einsamkeit werden könnte, dann rufe ich einfach jemanden an.

Wie geht es euch? Was macht ihr, wenn ihr euch einsam fühlt? Ihr könntet zum Beispiel mich anrufen! 🙂

Einsamkeit und alleine sein wird oft von vielen Menschen gleichgesetzt. Ich glaube , dass es einen Unterschied gibt. Viele Menschen verbinden mit Einsamkeit etwas schlechtes, schlimmes. Ist es das?

Kann man auch mit Menschen zusammen sein und sich trotzdem einsam fühlen?

Ich kenne dieses Gefühl. Ich war schon zum Beispiel auf Feiern oder in Gruppen und habe mich trotzdem einsam gefühlt. Kennt ihr das auch?

Wisst ihr, was ein Eremit ist?

Vielleicht habt ihr dieses Wort schon einmal gehört. Ein Eremit ist jemand, der sich ganz bewusst entschieden hat, alleine zu leben. Man bezeichnet sie auch als Einsiedler. Viele Ermiten entschieden und entscheiden sich für ein solches Leben, weil sie ohne Ablenkungen leben wollen. Oft sind sie sehr religiös und versuchen so ihr Leben Gott zu widmen und dadurch etwas zu finden. Im Christentum lebten früher viele Mönche als Eremiten. Manchmal sogar ganz allein auf Inseln ohne andere, ohne Zivilisation. Könnt ihr euch das vorstellen?

Wenn ihr neugierig seid und wissen wollt wie ein Eremit lebt könnt ihr euch folgenden Film anschauen:

https://www.br.de/mediathek/video/bayern-erleben-einsiedler-allein-ist-nicht-genug-av:59f1b528b98c7d0018138a61

Eine Person ist immer bei euch!

Und das seid ihr selbst! Versteht ihr euch gut mit euch selbst? Mögt ihr euch? Kann man mal drüber nachdenken. Aber am Wichtigsten: Ich glaube, dass ihr ganz viel in euch habt! Ganz viele Ideen, ganz viele Gedanken, ganz viel Fantasie! Und das lässt euch niemals allein!

Was tun, wenn das alleine sein sich nicht gut anfühlt?

Ihr könnt jemanden anrufen, telefonieren, macht einen Videochat oder ihr schnappt euch eure Eltern, damit sie etwas mit euch spielen. Oder ihr hörcht auf die vielen Ideen, die in euch sind. Denkt euch etwas aus, bastelt etwas, spielt etwas, lest etwas. Oder ihr schreibt hier mit!

Wenn es sich aber richtig, richtig schlimm anfühlen sollte, dann könnt ihr jederzeit Hilfe suchen. Im Menü findet ihr Telefonnummern, die ihr anrufen könnt oder ihr ruft mich an: 0157/73100430

Wir können uns vorstellen, dass die rasante Ausbreitung des Coronavirus und die Maßnahmen dagegen einige von euch vor vielen Fragen stellen. Denn alles was wir nicht fühlen, sehen oder riechen können (wie es bei dem Virus der Fall ist) bereitet uns Angst.

Im Internet kursieren mehrere Videos mit den unterschiedlichsten Theorien zu Corona, die für euch authentisch klingen könnten. Diese Theorien helfen der aktuellen Krise jedoch nicht weiter. Im Gegenteil, sie enthalten gefährliche Botschaften, die letztendlich als Angst- und Panikmache genutzt werden. Das wiederum kann Menschen im eigenen Denken und Handeln beeinflussen. Es ist ein Teufelskreis.

Auf welche Theorien bezüglich Corona seid ihr selbst gestoßen? Ihr könnt diese Theorien ganz einfach mit folgenden Fragen analysieren und kritisch hinterfragen:

Wer hat das Video erstellt? An wen soll sich die Information richten? Wovon soll ich überzeugt werden? Gibt es irgendwelche Widersprüche? Gibt es Beweise? Gibt es andere Meinungen dazu? Was sagen seriöse Quellen zu diesem Thema? Gibt es wissenschaftliche Belege?

Teilt mit uns eure Gedanken und lasst uns darüber sachlich diskutieren.

Ab 6 Jahre!

Kim ist eine begeisterte Kletterin. Bei einem Kletterunfall verunglückt Kims Vater tödlich. Von nun an macht sich ihre Mutter große Sorgen um sie und lässt sie nicht mehr klettern. Eines Tages schleicht sie sich davon, um alleine klettern zu gehen. Es passiert ein weiteres Unglück: sie stürtzt ab und verletzt sich. Eine Wölfin und ihr Junges finden sie und beginnen sie zu pflegen. Eine ungewöhnliche Freundschaft entsteht , die doch bald von Jägern bedroht wird…

Neugierig geworden?

Den Film könnt ihr euch hier anschauen:

https://www.netzkino.de/#!/filme/kim-und-die-wolfe

Viel Spaß dabei!

Habt ihr eure Bälle gebastelt oder noch welche zuhause? Dann kann es ja losgehen!

Wir beginnen heute ganz langsam: mit einem und zwei Bällen.

Zunächst ist es wichtig wie und wo ihr steht. Stellt euch gerade hin, wenn ihr jonglieren üben wollt. Im Sitzen funktioniert das erst , wenn ihr geübter seid. Die Oberarme liegen am Oberkörper an.

Versucht zunächst einen Ball von der rechten Hand in die line Hand zu werfen. Dabei sollte der Ball in einem Bogen , leicht über eurem Kopf, an eurem Gesicht vorbeifliegen. Versucht möglichst genau zu werfen.

Beim Jonglieren kommt es weniger darauf an, gut zu fangen, sondern genau zu werfen. Umso einfacher ist das Fangen.

Wiederholt diese Übung! Von rechts nach links und von links nach rechts.

Ihr könnt auch versuchen , einen Ball gerade nach oben zu werfen und mit derselben Hand zu fangen. Meistens haben Rechtshänder Schwierigkeiten mit der Linken Hand und Linkshänder umgekehrt.

Wenn ihr euch sicher fühlt, nehmt ihr einen zweiten Ball dazu.

Ihr nemmt einen Ball in jede Hand. Nun werft ihr zunächst den Ball aus der rechten Hand in die Linke. Wenn der Ball am höchsten Punkt ist, werft ihr gleichzeitig den Ball aus der Linken! Versucht zu fangen! 🙂

Schwierig? Aller Anfang ist schwer und Übung macht den Meister und die Meisterin!

Ihr könnt das eine Weile üben. Wenn man jonglieren lernen möchte sollte man etwas Geduld mitbringen. Es ist vollkommen normal, wenn es am Anfang nicht so klappt. Nicht aufgeben!

Ich kann euch leider keine Bilder von mir schicken wie ich jongliere, hier aber ein Link: https://www.youtube.com/watch?v=ZNmJFxhlbAQ

Er erklärt das ganz gut und anschaulich, ist aber dann schon ein paar Schritte weiter. Wir lassen es langsam angehen.

Tipp: Stellt euch vor eine Couch, dann müsst ihr euch nicht jedes mal so tief bücken, wenn die Bälle runterfallen.

Wenn ihr euch vor eine Wand stellt, kann das auch helfen, weil viele zu Beginn die Bälle gleichzeitig nach vorne werfen.

Hat eure Wohnung einen Balkon? Ihr habt eine Luftmatratze und einen guten, warmen Schlafsack? Vielleicht noch ne Mütze? Hängematte?

Habt ihr schon mal daran gedacht im Schlafsack auf dem Balkon zu übernachten?

Warum denn nicht!… Sprecht aber bitte vorher mit euren Eltern und beachtet die Temperaturen, die Nachts herrschen!

Dieser Tipp ist ab 12 Jahre und für unsere älteren Jugendlichen gedacht!!!

Dieser Film erzählt die wahre Geschichte von Stanley Wiliam, der Mitgründer der berüchtigten Gang „Crips“ . Aufgewachen in den Straßen von Los Angeles, gründet er die Gang, bis er wegen Mordes zum Tode verurteilt wird. In seiner Zeit im Gefängnis und nach Ausbruchsversuchen , wandelt sich Stanley. Er schwört der Gewalt ab und verfasst Bücher gegen Drogen, Gewalt, Rassismus und auch für Kinder. Er wird sogar für den Friedens- und Literaturnobelpreis vorgeschlagen….

Mit Jamie Foxx in der Hauptrolle!

Ihr könnt den Film hier anschauen:

https://www.netzkino.de/#!/filme/redemption-fruchte-des-zorns

Keinen Bock mehr, den ganzen Tag zuhause rumzusitzen? ..geht mir gerade ähnlich…

Wart ihr schon mal in Seligenstadt? Macht doch am Wochenende mal eine Radtour dorthin!

Schnappt euch einen Freund oder Freundin, wenn ihr schon älter seid oder eure Familie und aufs Fahrrad mit euch! (Natürlich beachtet ihr alle Regeln, die im Moment wichtig sind)

Der Weg nach Seligenstadt ist einfach. Ihr müsst mit dem Rad nur ans Mainufer fahren. Von dort aus fahrt ihr auf dem Fahrradweg immer Richtung Osten (nicht nach Frankfurt!).

Was gibt es zu sehen? Unterwegs nach Seligenstadt kommt ihr vor Steinheim an vielen Seen vorbei. In Seligenstadt kann man sich die Altstadt anschauen oder das ehemalige Benedektinerkloster mit Kräutergarten (hoffentlich im Moment geöfffnet.) Bei dem schönen Wetter kann ich das nur empfehlen.

Wenn ihr mögt könnt ihr auf dem Rückweg auf der anderen Mainseite fahren. Dort liegt Hanau und unter anderem das Schloss Philippsruhe.

Hin und zurück sind circa 60 Kilometer. Wenn es euch zu weit ist, fahrt doch einfach an die Seen vor Steinheim. Es ist sehr schön dort!

Jetzt noch ein kleines Picknick vorbereitet und los geht’s! Vielleicht treffen wir uns ja ? 🙂

Heute empfehle ich euch einen super Film aus Guinea, einem Land in Westafrika!

Bando ist 10 Jahre alt und wird in seinem afrikanischen Dorf nur „Turbo“ genannt, weil er ein super Fussballer ist. Er träumt davon, eines Tages ein bekannter Fussballstar zu sein. Nachdem er in einem Spiel einen Fehler macht, läuft er von zuhause davon und geht in eine Großstadt. Über Umwege , nachdem er unter anderm im Gefängnis war, landet er in einer Fussballschule bei dem berühmten Trainer Karim….

Der Film ist ab 6 Jahre und anschauen könnt ihr ihn hier:

https://www.netzkino.de/#!/filme/bando-und-der-goldene-fussball